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   2023-03-10 40
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几乎每个人都会出现头皮屑,这是最普通不过的生理现象。但有些人头皮屑很多,以至于键盘上、桌子上和手机上以及衣服上全是头皮屑的身影,不仅仅影响形象,而且使得人们忍不住的用手抓挠,从而进入恶性循环中,甚至加重头发脱落,那为什么会有头皮屑,该如何解决呢。
    为什么会有头皮屑?
    头皮更新速度比较快,旧和坏死的角质细胞会随着时间推移而成熟,成熟后就会脱落,新长出来的角质细胞开始长出。死亡的角质细胞无法分离时,好多细胞就会自行连接在一起,进而形成头皮屑。头皮屑分为两类,一类是生理性的,这是一种干性皮屑,其主要表现是糠状、呈现灰白色的小鳞屑;一类是病理性的,由于某些因素而使得头皮发炎,其主要症状是头皮屑太多,毛孔受到堵塞,毛发受损以及皮肤瘙痒。
    哪些疾病会造成头皮屑增多?
    1、头部银屑病
    有些银屑病只是发生在头部,除了头皮屑增多外,也伴有皮层厚和斑块,斑块边界清晰,表面又有一层较厚的鳞屑,以至于斑块超出发际线。
    2、脂溢性皮炎
    脂溢性皮炎的主要症状是头皮瘙痒、头发脱落以及头皮屑增多。脂溢性皮炎易发生在成年人身上,患者头皮上长有小丘疹或红斑,头皮鳞屑较油腻,同时伴有头发油腻、干枯或头发脱落。
    3、石棉状糠疹
    石棉状糠疹易出现在青少年身上,头皮上有细碎鳞屑,其主要特征是干燥粉末状,就如同面粉一般,病变范围广,几乎不会影响发质,头发也不会脱落,常常伴有头皮轻度瘙痒。
    4、头癣
    头皮屑增多是头癣的典型症状,常常伴有脱发,刚开始是白色局限斑块,又有鳞屑,稍微感觉到瘙痒。随着病情进一步发展,斑块而融合成片且界限清楚,易发生在头顶。
    如何解决头皮屑多的问题?
    1、正确有去屑洗发水
    去屑洗发水能去除头皮上太多的油脂,抑制马拉色菌繁殖,进而减轻头皮屑。可选择含水杨酸成分的,能擦洗剥脱死皮;酮康唑成分的能抑制多种真菌;二硫化硒成分能抑制细胞更新,减少真菌数量。一周用一次去屑洗发水就行,因为其中的抗真菌药物可刺激头皮,分解和剥落干燥疏松的头皮表面,频繁用可能会加重头皮屑。
    2、控制洗头水温
    洗头水温不能太高,不然会带走太多头皮上的油脂,损伤发质,造成头皮出油,产生大量头皮屑,一般洗头发水温在37~40℃即可。
    温馨提示
    头皮屑较多者不能频繁洗头,一星期洗2~3次就行,每次洗头约2遍,第1遍先涂抹洗发水,再用流动的清水冲洗,这样能去除粘附在头皮上的油污和碎屑;第二天再涂抹洗发水,使得洗发水在头发保留5分钟,最后再用流动的水冲洗。值得提醒的是,不能长时间用同一配方的去屑洗发水,不然会产生抗药性,不妨三种不同配方的去屑洗发水交替着使用。
 
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