电话预约微信同号15958146372
寒冷的冬季由于受到冷空气刺激，会让皮肤变得越来越干燥，如果不注意保养，甚至还会表现出肌肤出现瘙痒等症状。皮肤干燥起皮让很多人受到了困扰，因此要学会一些方法进行改善，防止症状变得更严重。
那么如何改善冬季皮肤干燥起皮？
1、注意洗澡水的温度
寒冷的冬季洗澡是非常舒适的时候，同时也可以让身体温暖起来。可是在寒冷的冬季，有很多人有一个不好的习惯，就是喜欢把水温度调的过高。可是这样的习惯对于肌肤来说是极其不利的，因为这样的方式虽然可以暂时离开寒冷的环境，可是也会导致淋浴的时间越来越长，皮肤角质层就很容易被破坏，最终引起皮肤干燥以及起皮等症状。建议：冬季洗澡的水温最好控制在40℃左右为佳。
2、涂抹润肤露
冬季洗完澡之后，或者皮肤感觉到极度干燥的情况，可以选择一款保湿程度比较好的润肤露涂抹在肌肤上。若有些肌肤地方干燥起皮，伴随瘙痒，这个地方可以反复多涂抹几次，通过这样的方式，可以让肌肤起到一层保护的作用，并且锁住相应水分，从而改善干燥起皮的症状。
3、饮食调理
对于皮肤干燥起皮的人群来说，日常生活中更应该注意饮食方面的问题避免吃一些辛辣、过于干燥、发硬的食物。而是应该选择富含胶原蛋白、水分充足的食物、维生素含量较多的食物等等。因为这些食物不仅仅可以满足人体所需要的维生素，还可以及时补充人体所需要的胶原蛋白以及水分，从而达到改善皮肤干燥和起皮的症状。
4、注意防晒
冬季阳光中的紫外线，虽然不会像夏季的紫外线那么强烈，但是在整个过程中不代表没有紫外线的存在。有些人群可能是皮肤较为敏感，日常又没有做好防晒的工作，在寒冷空气的刺激下以及紫外线的刺激下，就会有把皮肤干燥起皮。因此不管是在炎热的夏季还是寒冷的冬季，都应该随时做好防晒工作。比如涂抹防晒霜、出门戴帽子等等。
寒冷的冬季出现皮肤干燥起皮，虽然是正常的生理现象，但不注意会导致情况越来越严重，甚至诱发皮肤病，因此要注意掌握改善方法。通过以上4点小妙招，就可得到有效改善。若有些人群，通过以上方式还是无法得到改善，并且情况加重，应该及时去当地医院就诊，因为也不排除是皮肤性疾病引起的。