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杭州市三院皮肤科许爱娥代挂号坐诊时间地址预约大病小病您不用愁

   2023-03-16 40
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    小宝宝的身体虚弱而且抵抗力弱,免疫系统没有完全建立起来,容易出现感冒发烧以及打喷嚏。若没有及时治疗可能会加重病情,所以要做好相应的护理工作,防治后遗症。

    宝宝打喷嚏发烧怎么办?

    1、多喝水

    通过少量多次原则喝温开水,能及时补充身体所流失水分,防止脱水。喝水后会不停出汗,蒸发过程中能退热。另外喝水也能增多排尿量,让部分热量更使尿液排出体外。与此同时也能缓解鼻腔和咽喉不适感。

    2、减少衣服或者被子

    打喷嚏发烧时不能穿的太多,也不能盖得太厚,居住房间保持开窗通风,利于散热。不能给孩子捂得太多太厚,不利于皮肤散热,反而会因为持续性高热而危机生命。

    3、洗温水澡

    温水澡能帮助排毒散热,浴室蒸汽能湿润鼻腔黏膜,控制打喷嚏次数。洗温水澡的水温控制在27~37℃左右。不能洗热水澡,以免引起全身血管扩张,增加耗氧量,导致缺血和缺氧,加重发烧症状。家长可以使用湿热毛巾对头部腋窝下、大腿根部以及四肢等大血管部位擦拭,通过水分蒸发来促进散热。

    4、头部冷敷、鼻子热敷

    准备两条毛巾,一条毛巾放在37℃的温水里,另一条放在10℃冷水里,然后拿出来拧干。冷毛巾放在额头部位,热毛巾敷在鼻子上,5分钟左右更换一次毛巾,能缓解打喷嚏以及发烧问题。

    5、远离致敏原

    打喷嚏伴有发烧症状,可能是接触了过敏原受引起的过敏反应,应该及时查出过敏原,并且远离多注意休息。尽量不要在家里饲养宠物或者养殖花粉植物,不能吃易致敏的食物,比如奶类、鱼虾蟹类等。

    6、及时去医院治疗

    体温在38.5℃以下,可通过物理方法来退烧,若是体温持续性达到39℃必须去医院就医,因为持续高热会引起多种功能失调,比如抵抗力减弱或者消化功能紊乱。

    温馨提示

    冬季要做好身体保暖,根据天气变化增减衣服,多喝水,多吃绿叶蔬菜和水果,均衡摄入营养,多带着孩子参加户外活动,适当的晒晒太阳来增强抵抗力。每天保证有足够睡眠,避免挑食和偏食。冬季可以使用凉水洗脸,能增强抵御寒冷能力。





 
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