浙江省中医院儿科主任陈祺代挂号坐诊时间地址网上预约资源紧张

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慢性鼻炎养生方法

    1、平时应注意锻炼身体，参加适当的体育活动。

    2、每日早晨可用冷水洗脸，以增强鼻腔粘膜的抗病能力。

    3、注意改善工作环境。

    4、注意气候变化，及时增强衣服。

    5、鼻塞时不宜强行擤鼻。

    6、不要用手挖鼻。

    7、经常保持心情舒畅。

    8、保持大便通畅。

    9、不宜长久使用具有血管收缩作用的滴鼻剂，如麻黄素，滴鼻净。