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   2023-03-25 40
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    小儿的身体抵抗力是比较差的,很多疾病都可能会引起小儿有咳嗽的症状,小儿一旦咳嗽就容易拖拖拉拉的不见好,吃药恢复的也比较慢,时间长了会损伤到小儿的喉咙,因此很多宝妈都会特别担忧。小儿有咳嗽症状,家长是可以给小儿多吃以下这几种食物的,有助于改善咳嗽现象。

    那么哪些食物有助于改善小儿咳嗽症状?
    1、西红柿
    西红柿是生活中常见的一种蔬菜,可以生吃,也可以炒着吃。西红柿性凉微寒,能够清热止咳,同时还可以养阴凉血,具有生津止渴和清热解毒的功效。西红柿里面含有的番茄素能够抑制细菌,咳嗽的小儿吃一点西红柿具有较好的消炎效果。
    2、橘子
    小儿在咳嗽的时候可以选择多吃一点橘子,这种水果能够开胃理气,还可以止咳润肺,吃橘子的时候可以将橘子直接烤着吃,或者是用锅翻炒之后的橘子给小儿吃,效果会比较好。
    3、萝卜
    萝卜清热生津,而且还可以化痰止咳以及利尿解毒,因此小儿在咳嗽的时候,家长可以将萝卜切成块,然后放在水里面,煮成萝卜水让小儿直接喝,这样止咳的效果比较好。也可以将萝卜跟生姜一起做成萝卜生姜汁,或者是萝卜直接做成萝卜汤喝,都是比较不错的。
    4、枇杷
    枇杷具有利肺气,止咳消痰的功效,小儿在咳嗽的时候可以适当的吃枇杷,具有较好的缓解治疗的效果。枇杷比较简单的一种吃法,就是直接去掉外面的皮就可以吃了。
    5、梨
    梨是生活中很常见的一种水果,水分比较足,吃起来甜甜的,相信很多人都比较喜欢吃,而且大多数人都知道梨是具有润肺、止咳、解毒的功效,咳嗽的时候吃梨有助于缓解咳嗽的症状。不论是燥热咳嗽、感冒咳嗽,还是气管炎导致的咳嗽,吃梨都是具有较好的改善效果的,因此小儿咳嗽的时候应该适当的吃梨。
    6、大蒜
    大蒜属于一种常见的调味品,大蒜味辛,性温,可以消食理气,还能够健胃解毒,同时大蒜也可以保护肝功,保护心血管以及预防感冒。尤其大蒜的杀菌功能是比较显著的,小儿在咳嗽的时候可以用大蒜煮水来喝有助于改善。
    另外,小儿在咳嗽的时候家长还应该让小儿多喝白开水,多喝水有助于缓解咳嗽不适的症状,要注意小儿是什么类型的咳嗽是什么原因引起的,从根本上治疗才有助于改善。还有饮食方面这个期间要少吃辣的刺激性的食物,多吃一些清淡营养丰富的食物,有助于病情的恢复。
 
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